Change ton énergie, change ta vie.
Moi c’est Lynda, consultante et coach.
Je propose des coachings énergétiques et des séances collectives de breathwork en ligne et à Montpellier.
Envie de donner une nouvelle impulsion à votre vie ? De vous délester de ce qui ne vous appartient plus ? Au travers de mon accompagnement, je vous donne l’impulsion dont vous avez besoin.
![Lynda8 Respiration par le ventre et la poitrine pendant une séance de breathwork](https://breathe-with-intensity.fr/wp-content/uploads/2024/02/Lynda8-scaled.jpg)
![IMG_0241 Recentrage au cours d'une séance de breathwork](https://breathe-with-intensity.fr/wp-content/uploads/2024/02/IMG_0241-scaled.jpg)
![IMG_0452 Journaling durant une séance de breathwork](https://breathe-with-intensity.fr/wp-content/uploads/2024/02/IMG_0452-scaled.jpg)
![meditation-center-29](https://breathe-with-intensity.fr/wp-content/uploads/2022/12/meditation-center-29.png)
Les bienfaits du breathwork
Détente, relaxation profonde, amélioration du système immunitaire, coup de boost, amélioration de la digestion, perte de poids, clarté mentale, lâcher prise, endurance, créativité, amélioration de la qualité du sommeil, diminiution du stress, de l’anxiété, et bien d’autres …