Une journée pour déposer ce que tu portes.
Une journée immersive en petit groupe, par le souffle, le corps et l'énergie.
Pour arrêter de tenir. Et découvrir ce qui émerge quand tu te laisses enfin revenir.
LE PASSAGE
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27 juin · Montpellier
Un espace fermé, hors du monde, où tu n'as rien à comprendre, rien à produire, rien à performer.
Pas de présentation. Pas de téléphone. Pas de rôle à jouer. Tu entres comme dans un sas — tu déposes qui tu es à l'extérieur pour aller trouver ce qui est en dessous.
Le corps guide. Le mental se pose. Et ton système nerveux fait ce qu'il sait faire quand on lui en laisse enfin la place.
Ce n'est pas un atelier. Ce n'est pas un cours.
C'est un espace.
ALler là où tu n'as jamais osé
L'ouverture
Le corps est sollicité. Quelque chose se déverrouille.
Le souffle ouvre ce que le mental gardait fermé.
Comment se déroule la journée ?
La descente
Ce qui a été ouvert commence à se déposer.
Le rythme ralentit. Tu descends plus loin, plus facilement. Le travail se fait sans forcer.
01
02
Une journée en trois temps. Une descente vers toi.
L'ancrage
Ce qui est en dessous remonte à la surface. Le breathwork est doux, intégratif. Tu ne pousses plus, tu laisses revenir. Tu repars ancrée.
03
Entre chaque temps : un espace de parole court pour nommer ce qui a bougé, sans récit, sans mental.
Et des moments individuels avec moi pour revenir à toi en profondeur.
Une clarté mentale que tu n'as pas ressentie depuis longtemps.
CALME
Le sentiment que quelque chose s'est remis à sa place. Sans avoir eu à forcer, sans avoir eu à comprendre comment.
PUISSANCE
Un système nerveux apaisé, pas secoué, pas suractivé. Apaisé
RESET
Ce que tu emportes avec toi ?
15 ans de consulting pour des grands groupes, d'entrepreneuriat, de 0 à +250k de CA seule.
Je connais cette vie.
Le rythme qui ne ralentit jamais. La charge que tu ne poses jamais. Le corps que tu n'écoutes plus.
Tu tiens. Tu gères. Tu avances. Et tu appelles ça "être forte".
Mais au fond, tu le sais. Tu dis "je gère", "c'est pas grave", "juste pour cette fois" tellement souvent que tu continues de dériver sans même t'en apercevoir. Jusqu'au jour où tu réalises que tu ne sais même plus ce que tu veux vraiment. Que tu fonctionnes mais que tu ne vis plus.
Je le sais parce que j'étais exactement là.
Et ce qui m'a ramenée à moi, ce n'est pas un coaching de plus ni une énième méthode. C'est le souffle. Le corps. Tout ce que le mental ne peut pas atteindre et ne peut pas contrôler.
Le jour où j'ai lâché le contrôle, tout a bougé. Pas parce que j'ai compris quelque chose. Parce que j'ai enfin laissé mon corps faire ce que mon mental m'empêchait de vivre.
C'est exactement ce que je te propose avec Le Passage. Une journée pour arrêter de tenir. Pour déposer le contrôle, les rôles, le bruit. Et découvrir ce qui émerge quand tu te laisses enfin revenir.
LE MEILLEUR DE CE QUE JE PRATIQUE AU QUOTIDIEN
Tu n'as pas besoin d'avoir fait du breathwork avant. Tu n'as pas besoin d'y croire. Tu n'as pas besoin d'attendre d'être à bout.
Tu as juste besoin d'un endroit où tu n'as rien à tenir.
Tu as peut-être essayé le yoga, la méditation, un coaching. Mais tu n'as pas encore trouvé l'espace où tu te sens assez en sécurité pour réellement lâcher.
Tu portes beaucoup. Tu gères beaucoup. Et depuis longtemps.
C'est pour toi si ...
conseil en stratégie et organisation
Carole
Audrey
Manager de Transition
“Tu as eu un impact incroyable. J’ai identifié un schéma profondément ancré dans mon inconscient qui m’empêchait d’avancer, et ta voix m’a guidée pour le conscientiser et le relâcher. Une puissance d’accompagnement bluffante, avec des effets déjà visibles dans ma vie.”
COACH & THERAPEUTe
Inès
Elles en parlent mieux que moi ...
"Une énergie folle après la séance, des idées qui fusent et surtout une clarté d’esprit impressionnante dès le lendemain. Le breathwork permet d’atteindre rapidement un état de conscience modifié et d’intégrer en profondeur. Une méthode d’une efficacité remarquable."
"Aujourd'hui je me vois un peu comme un phoenix qui renaît de ses cendres et ça fait un bien fou !
Vraiment du fond du coeur, MERCI."
