Pour bien démarrer votre semaine, rien de tel qu’un bon nettoyage énergétique de votre lieu de vie et tout particulièrement de votre chambre, ce sanctuaire dans lequel vous vous ressourcez chaque nuit.

Ce nettoyage se prépare en amont, profitez donc de votre dimanche pour remettre les choses en ordre.

Objectif: remettre les pendules à zéro et évacuer toutes les énergies stagnantes de votre chambre à coucher.

Résultat: on repart sur de bonnes bases et on prépare au mieux la semaine à venir.

Personnellement, j’adore l’idée de me coucher le dimanche soir dans une chambre à l’énergie apaisante.

Voici nos conseils pour un nettoyage énergétique de votre chambre à coucher réussi:

• On commence par aérer au maximum votre chambre, laissez l’énergie et l’air se renouveler. Cela passe par plusieurs heures avec les fenêtres grandes ouvertes. Si vous pouvez créer un courant d’air en plus, c’est parfait.
• Pendant ce temps, enlevez vos draps et laissez votre matelas respirer ( et si vous possédez un nettoyeur vapeur, c’est le moment de l’activer pour nettoyer en profondeur votre matelas)
• Puis, on profite de ce moment d’aération pour passer un coup de plumeau sur tous vos supports comme les tables de nuit, commodes…et oui, la poussière se charge en énergie (positive comme négative). Profitez donc de cette routine nettoyage énergétique pour vous débarrasser de la poussière stagnante.
• Ensuite, on libère au maximum les espaces pour laisser les énergies circuler dans la chambre. C’est le bon moment pour faire du rangement si vous avez accumulé des vêtements sur une chaise, livres et magazines, aux autres objets rapportés dans la chambre au fil de la semaine. 
• Pour finir, qui dit nouvelle énergie pour la semaine dit draps et pyjama propres. C’est le moment de préparer votre night routine.

Notre conseil bonus: diffusez quelques gouttes d’huile essentielle d’orange. En plus d’assainir la pièce, cette huile essentielle possède des propriétés relaxantes que l’on adore.