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Poterie : Libérez le Stress, Boostez la Créativité

La poterie est plus qu’une tendance sur les réseaux : c’est une activité thérapeutique et magique. Découvrez ses bienfaits pour réduire le stress, stimuler votre créativité et améliorer votre confiance en vous.

Moi c'est Lynda,

Amoureuse de la connaissance de soi et de l'énergie sous toutes ses formes, je vous partage mon expérience et mes méthodes pour vous permettre de vous rapprocher un peu plus chaque jour de votre puissance intérieure.

hello,

Poterie: l’activité thérapeutique et magique pour changer de vie.

Que ce soit sur Pinterest, Instagram ou Tiktok, on a toutes vu passer dernièrement la tendance Poterie.

Evidemment, ces vases design et tasses trop cute m’ont donné envie d’aller tester à mon tour. Et voici selon moi les 4 raisons pour lesquelles on devrait toutes se lancer dans une activité manuelle.

La poterie, une activité manuelle pour réduire le stress

Tout d’abord pour son super pouvoir anti-stress. Les ateliers durent 2 heures et je ne vois jamais le temps passer. Je suis tellement concentrée sur ma pièce que j’en perds la notion du temps. Et forcément cette concentration intense sur le moment présent permet à mon cerveau d’appuyer sur le bouton pause. Quel bonheur!

Seul ou combinée à d’autres astuces contre le stress, la poterie est un moment d’évasion qui apaise rapidement le système nerveux.

Développez votre créativité grâce à la poterie

Je me re-découvre une âme créative et je me reconnecte à mon enfant intérieur. Au départ le démarrage est lent et ensuite les idées fusent. Je ressens un vrai boost de créativité entre les ateliers. Et progressivement, cette créativité apparaît aussi durant la séance. Comment orienter cette partie ? Comment appliquer cette finition ? … Tout un tas d’interrogations auxquelles je dois répondre de façon ingénieuse. Excellent pour sortir de ma zone de confort et retour à l’enfance garanti. J’ose de plus en plus m’aventurer vers de nouvelles techniques.

La poterie pour renforcer la confiance en soi

Et plus le temps passe, plus je suis confiante. Je vois mes premières pièces à la sortie du four et waow! Quelle motivation et satisfaction personnelle lorsque je bois mon petit matcha du matin dans mon bol fait main. En plus de cela, plus les séances passent, plus je gagne en confiance et m’embarque dans la réalisation de pièces plus complexes. C’est un cercle vertueux, un moment que j’attends chaque semaine avec impatience.

Rencontres et échanges grâce à la poterie

En bonus, grâce à cette pratique je rencontre de nouvelles personnes. C’est toujours sympa à l’âge adulte d’avoir des moments de rencontre comme celui-là. Ce moment me permet de sortir de ma zone de confort et d’échanger avec des personnes d’autres horizons.

A terme, ce n’est pas une pratique que je garderai car j’ai trouvé très frustrant de poser des limites à mon imagination, notamment par rapport à la mise en oeuvre et l’aspect technique.

En revanche, chaque atelier passé la bas était très sympa et le temps passait à une vitesse folle. Un bien fou de déconnecter à ce point après une longue journée de travail.

Ou trouver des ateliers poterie à Montpellier ? J’ai testé l’atelier Claycraft est j’ai passé un bon moment.

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